Все мы знаем, что одним из козырей любой женщины являются ее роскошные и красивые волосы. На любых курсах парикмахеров в москве ли, во Владивостоке ли, или в Краснодаре вам скажут, что красота волос зависит от состояния кожи, т.к. волосы – это продолжение кожи.
Всем хорошо известно, что волосы бывают нормальными, сухими и жирными.
Если ваши волосы блестят и шелковистые на ощупь, то вы обладательница нормального типа волос.
У вас ломкие и тусклые волосы, а также если ваши волосы секутся – вы обладательница сухих волос .
Если ваши волосы на второй-третий день после их мытья снова стали липкими и грязными, и даже частое мытье не помогает им снова засаливаться, то ваши волосы жирные.
Хорошо известно, что состояние наших волос напрямую зависит от нашего питания. Так, волосы быстрее засаливаются при высокоуглеводистой пище. А при недостаточном и низкокалорийном питании волосы начинают вообще выпадать.
Если вы хотите, чтобы ваши волосы выглядели блестящими и густыми, включайте в свое меню бобовые, орехи, яйца, рыбу, мясо (обязательно нежирное). А вот все соленое и острое, животные жиры, все жаренное волосам только навредят.
Также волосам могут навредить чебуреки, хот-доги и вся прочая «быстрая еда». Такая пища вызывает в организме нарушение обменных процессов. А это обязательно скажется на ваших волосах.

Всегда ваша Екатерина Павлова

Перейти на страницу новостей сайта
Перейти на главную страницу сайта

Посмотреть следующие откровения